WwW.EglenceForum.St

EgLeNcE ForuMa HoŞgeLdiNiZ
 
AnasayfaTakvimSSSAramaÜye ListesiKullanıcı GruplarıKayıt OlGiriş yap

Paylaş | 
 

 AnkaraGücü Kampa Girdi

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
Ardax
by_qarizma_jojuq
avatar

Mesaj Sayısı : 125
Kayıt tarihi : 06/03/10
Yaş : 28
Nerden : Bizemi geleceN !

MesajKonu: AnkaraGücü Kampa Girdi   Paz Mart 07, 2010 11:07 am

Pazar günü Ankara 19 Mayıs Stadı'nda Gençlerbirliği ile derbi maçına çıkacak olan Ankaragücü bu karşılaşmanın hazırlıklarını tamamlayarak Saray Spor Tesislerin'de kampa girdi.
Mutlak galibiyet parolasıyla salı günü derbi hazırlıklarına start veren sarı-lacivertliler, bugün 1 saat 15 dakika süren antrenmanla çalışmalarını tamamladı ve Saray Spor Tesislerin'de kampa girdi. Tecrübeli teknik adam Roger Lemerre yönetimdeki antrenmana oyuncular düz koşuyla başladı. Yaklaşık olarak 5 dakikalık bir koşunun ardından futbolcular iki grup halinde ayrı ayrı çalıştı. Bir grup futbolcu 5'e 2 pas organizasyonuna katılırken diğer gruptaki oyuncular, teknik ekip gözetiminde tam sahada taktik çalışması yaptı. Bir süre saha kenarında çabukluğa dayalı çalışma yapan sarı-lacivertliler tam sahada oynadıkları 20 dakikalık taktik maçıyla antrenmanı sonlandırdı. 1 saat 15 dakika süren antrenmana hafif sakatlığı bulunan Koray katılmazken bu oyuncu takımdan ayrı fitness salonunda fizyoterapist eşliğinde çalışmasını devam ettirdi.
ÇAKIR JİMNASTİKÇİLERE TAŞ ÇIKARTTI
Haftanın son antrenmanında Mehmet Çakır, oynanan 5'e 2 pas çalışmasında yaptığı hareketlerle jimnastikçilere taş çıkarttı. Antrenmanın bir bölümündeki pas organizasyonunda, Metin Akan'ın bacak arasından topu geçiren Mehmet Çakır, önce diğer oyuncularla birlikte timsah yürüyüşü yaptı daha sonra ise jimnastikçi edasıyla taklalar atıp amuda kalktı.


Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör
 
AnkaraGücü Kampa Girdi
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
WwW.EglenceForum.St :: Spor Dünyası :: AnkaraGücü-
Buraya geçin: